Wochenendseminare

Wochenendseminare in Köln-Brück

ab 11./12. Mai 2019 - 3-teilige Weiterbildung: "Psychosynthese mit Kindern - limbisch das Leben verändern"

Da, wo Kinder sind, ist Leben. Und Kinder brauchen vor allem nährende Beziehungen. Anders als mit Erwachsenen können wir bei Kindern noch nicht von einem autonomen Ich ausgehen, das sich in seiner Familie behaupten kann, um seinen Platz zu finden. Im Gegenteil: Alle Kinder leben in seelischer Abhängigkeit und brauchen von ihren nahen Bezugspersonen eine gute Balance zwischen Führung, Halt und Freiraum.
3 Wochenenden 18./19. Mai, 24./25. Aug. & 9./10. Nov. 2019 - Resilienz durch Achtsamkeit stärken - wie wir unseren Herausforderungen gelassen begegnen

Inzwischen können wir fast von einer neuen Volkskrankheit sprechen: dem Zuviel-Syndrom. Die meisten Menschen klagen über Überforderung, alles ist zuviel! Dieses Seminar will in selbsterfahrungsorientierten Prozessen unterstützen, die eigene Resilienz zu erhöhen. Resilienz (lat. resilire `zurückspringen`, `abprallen`) ist die psychische Belastbarkeit & Regenerationsfähigkeit nach Belastung. Das Gegenteil von Resilienz ist die Vulnerabilität – Verwundbarkeit
01./02. Juni 2019 - Der Focusing-Prozess - spüren lernen, was wirklich stimmt...

Focusing ist ein direkter Weg mit unserer inneren Weisheit in Kontakt zu treten. Dabei spielt eine achtsame und absichtslose Haltung gegenüber unserem lebendigen Organismus eine zentrale Rolle. Focusing gründet auf dem tiefen Erfahrungswissen des Körpers und bedeutet, die wertvollen orientierenden seelischen Signale im Körper wahrzunehmen. Moderne Psychotherapie bezieht immer mehr die Körperantworten in die Lösungsfindung ein...
2 Wochenenden 04.- 06. Okt. (HH) & 22.-24. Nov. 2019 (K): Reden allein reicht nicht - Dialogische Achtsamkeit in der Paarbeziehung

Voraussetzung für eine gelingende Partnerschaft ist immer die Ich-Selbst-Beziehung: sich selbst zu lieben und in seinen Bedürfnissen, und Wünschen und Befindlichkeiten zu spüren. Habe ich gelernt, für mich selbst zu sorgen, werde ich mich auch in der Partnerschaft lebendig einbringen können. Und dann kann eine Beziehung auf Augenhöhe daraus erwachsen...
18./19. Jan. 2020 - Sanfte Medizin für verletzte Seelen - Traumatherapie in der Psychosynthese

Ziel dieses spezifischen Seminars zur Trauma-Heilung ist es, wieder Vertrauen ins Leben zu gewinnen und ein neues Gefühl der Sicherheit im Inneren zu verankern. Die Grundannahme unserer Traumatherapie-Seminare in Köln lautet, dass traumatisch gebundene Energie im Körper (und deren Symptome) durch entsprechende Aufmerksamkeit und lösungs- und ressourcenorientierte Techniken aus der Psychosynthese mit der Zeit heilbar sind...